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クロレラとは、いったいどんな物なのかご存じでしょうか。

クロレラという名前はどこかで聞いたことがあるかもしれません。ですが、クロレラという物が、いったいどんな姿形をしているのかは私は知りませんでした。多分、多くの人がその姿形をハッキリとイメージできないと思います。そこで気になって画像を調べてみたのですが、なんとクロレラというのは、見た目はミドリムシのような姿をしていました。

ミドリムシはエコ食品として、クッキーやサプリなどに用いられていますよね。
そして、クロレラも実は見た目がミドリムシにかなり近く、大きくくくると藻の一種であると言われています。藻は植物なので、クロレラも大変小さな植物です。注目されているのはその繁殖ですね。クロレラには驚異的な繁殖力があるとされており、しかもその体にはアミノ酸やビタミン、ミネラル、食物繊維などが豊富に含まれているというのです。
クロレラに含まれる食物繊維が便秘にもいいということで、サプリとなって便秘で悩む人を助けてくれているそうなのです。便秘の他にも色々な効能があります。

また、アスタキサンチンというのを聞いたことがあるでしょうか?
こちらも聞きなれない言葉だと思いますが、アスタキサンチンというのはエビやカニなどの赤い色素なのです。アスタキサンチンはサプリにもなっておりますが、色素がどう健康と関係があるのか?というのが気になります。
実はアスタキサンチンの赤い色素には抗酸化力があり、アンチエイジングや便秘にも効果が期待されているのです。
便秘が起こると肌荒れの原因にもなりますので、美肌になるためにはまず便秘を解消するのが近道なのではないでしょうか。

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